Filets de poulet marinés & potée de légumes

Name: Filets de poulet marinés & potée de légumes
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Belge
Ingredients: 1 c à soupe épices italiennes; 1 zeste d’ citron biologique; 500 g aiguillettes de poulet (frais); 500 g légumes pour spaghettis frais; huile Spar; 1 le jus d’ citron biologique; 2 éclats d'ail; 1 kg purée de pommes de terre; 100 gr pleurotes Spar; 100 g champignons Spar

Poulet Volaille Belge Plat tout-en-un Plat principal

Allergènes

Peut contenir des allergènes.

Hoeveel eten per persoon voorzien bij een BBQ?

Volaille
Poisson et crustacés
Griller
Rôtir
Viande

Quelle quantité de nourriture faut-il prévoir par personne pour un BBQ ?

Un BBQ garantit un bon moment passé ensemble. C'est ce que nous visons ! Seulement : quelle quantité de nourriture est à prévoir par personne ? Vous êtes curieux de savoir comment calculer ce dont vous avez besoin ?

Hoelang moet kip of ander gevogelte bakken op de BBQ?

Volaille
Griller
Rôtir

Combien de temps le poulet ou toute autre volaille doivent-ils cuire au BBQ ?

Vous voulez savoir comment préparer un succulent poulet original ?

Préparer ce plat en suivant ces étapes

Assaisonnez les filets de poulet de poivre noir du moulin. Arrosez de jus de citron et de zeste. Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur.
Coupez les champignons en lamelles. Coupez les pleurotes en deux et les plus gros exemplaires en lanières.
Faites cuire tout en les mélangeant les légumes pour spaghettis dans de l’huile d’olive à feu moyen. Assaisonnez de poivre et d’épices italiennes. Mélangez-les à la purée chaude.
Épluchez les gousses d’ail et coupez-les finement. Faites revenir les champignons dans une poêle avec l’ail. Assaisonnez de poivre noir du moulin.
Faites dorer les filets de poulet marinés dans de l’huile.
Présentez sur les assiettes chaudes et servez.